Перейти к содержимому

Фотография

Как накачать мышцы дома

- - - - -

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 101

#61
Ангел SvetA

Ангел SvetA

    Тысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1331 сообщений
1145 - Репутация
  • На счете:1847 тугриков

ой мальчеги маи любимые пришли.. цилаваю вас. я не с магазино ближайшива а с рынка каторый ни ф шагавай даступнасти гдета 10 кг тащу ничотаг..

Превед Прелиззть! Кагдила!? :hi: Ф след раз нас с Хессам на рыног бири , мы умножим тваи 10кг на 4 руки ))) Чуишь выгаду!? :)
Ет тибе не 2 па 0.5))) :D
  • 0
Special Weapons And Tactics.
Внимание(!) сообщение заговорено......
модерирование данного сообщения приведёт к половому бессилию!
Будте осмотрительны, не наводите на грех!!!

#62
Ангел SvetA

Ангел SvetA

    Тысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1331 сообщений
1145 - Репутация
  • На счете:1847 тугриков

Ты взвесь сетку с которой женщина из магазина идет? 0,5 для нее бедолаги отдых!))) Еще раз привет! Чуть в отпуске отдохнул, от и задержался.)))

Чиво взвешивать та !?? 10 кило ))) Верь наслово ))) Памог бы лучше))) :D
  • 0
Special Weapons And Tactics.
Внимание(!) сообщение заговорено......
модерирование данного сообщения приведёт к половому бессилию!
Будте осмотрительны, не наводите на грех!!!

#63
Натанах

Натанах

    Полутысячник

  • Неактивированные
  • PipPipPipPipPipPip
  • 604 сообщений
5752 - Репутация
  • На счете:-170 тугриков

Превед Прелиззть! Кагдила!? :hi: Ф след раз нас с Хессам на рыног бири , мы умножим тваи 10кг на 4 руки ))) Чуишь выгаду!? :)
Ет тибе не 2 па 0.5))) :D

ты мая зайко..превед. фсе каг сабирус свисну. будите тащить сумке а я буду идти и пакуривать.и вас падганять- што плететесь там.. давайти быстрее. ыыы мне фсе тетки завидавать будут.бгг
  • 0
Есть люди,в которых живет бог.Есть люди,в которых живет дьявол.А есть люди,в которых живут только глисты.(Ф.Раневская)

#64
hess

hess

    Двухтысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2682 сообщений
1556 - Репутация
  • На счете:-125 тугриков

Чиво взвешивать та !?? 10 кило ))) Верь наслово ))) Памог бы лучше))) :D

Здрасти, кто то качается, а я сетки таскай. У кого мышца тот и носит! ))))
  • 0

#65
Ангел SvetA

Ангел SvetA

    Тысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1331 сообщений
1145 - Репутация
  • На счете:1847 тугриков

ты мая зайко..превед. фсе каг сабирус свисну. будите тащить сумке а я буду идти и пакуривать.и вас падганять- што плететесь там.. давайти быстрее. ыыы мне фсе тетки завидавать будут.бгг

Пасматри Хесс какайа прекраснайа перспектива! А патом кагда притащим сумки можем магарычъ расчитывать)) Да и женщине приятнае сделаешь , саглашайса давай!! :)
  • 0
Special Weapons And Tactics.
Внимание(!) сообщение заговорено......
модерирование данного сообщения приведёт к половому бессилию!
Будте осмотрительны, не наводите на грех!!!

#66
Ангел SvetA

Ангел SvetA

    Тысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1331 сообщений
1145 - Репутация
  • На счете:1847 тугриков

ты мая зайко..превед. фсе каг сабирус свисну. будите тащить сумке а я буду идти и пакуривать.и вас падганять- што плететесь там.. давайти быстрее. ыыы мне фсе тетки завидавать будут.бгг

Йа та сагласен Прелизть! ))) Хесс шот самневаетси))))) Мож ему шо нить наабищать!?? :dontknow:
  • 0
Special Weapons And Tactics.
Внимание(!) сообщение заговорено......
модерирование данного сообщения приведёт к половому бессилию!
Будте осмотрительны, не наводите на грех!!!

#67
hess

hess

    Двухтысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2682 сообщений
1556 - Репутация
  • На счете:-125 тугриков

Пасматри Хесс какайа прекраснайа перспектива! А патом кагда притащим сумки можем магарычъ расчитывать)) Да и женщине приятнае сделаешь , саглашайса давай!! :)

Шож ты, с магарыча и надо было начинать, а то сетки, сетки. Шучу, как женщине не помочь, так допрем.))))
  • 1

#68
Натанах

Натанах

    Полутысячник

  • Неактивированные
  • PipPipPipPipPipPip
  • 604 сообщений
5752 - Репутация
  • На счете:-170 тугриков

Шож ты, с магарыча и надо было начинать, а то сетки, сетки. Шучу, как женщине не помочь, так допрем.))))

нед какжы биз магарыча.. мыжы ежыке гордые затаг не просим.. будит магарыч.. с ангелам песенки папаем.. с табой можым пагаварить а прелестях вскрытия.. ну и ваще фсякие шаласти там ыыы пакраснело
  • 1
Есть люди,в которых живет бог.Есть люди,в которых живет дьявол.А есть люди,в которых живут только глисты.(Ф.Раневская)

#69
дед отмороз

дед отмороз

    Двухсотник

  • Завсегдатай
  • PipPipPipPipPip
  • 294 сообщений
357 - Репутация
  • На счете:-200 тугриков

Тренировки в домашних условиях серьезных результатов не дадут. я сам занимался пол года дома,эффекта мало. как только пошел в нормальный спорт зал за первые 4 месяца набрал 9кг мышечной массы. занимаюсь уже где-то 8 месяцев, еще месяца 4 думаю и мне хватит, перейду на поддержание формы. а этим можно как раз и дома заниматься: турник, гантели, отжимания и тд.

Согласен,только зал и хороший инструктор.Дома не катит как положено.
  • 0
- Здравствуй, Дедушка Отмороз! Ты подарки...
- Не транди, пацан! Штопор есть?!
Путём простейшей перестановки букв из Снегурочки может получиться как эпическая Огнесручка, так и абсолютно неполиткорректная Негросучка
Изображение

#70
Ангел SvetA

Ангел SvetA

    Тысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1331 сообщений
1145 - Репутация
  • На счете:1847 тугриков

нед какжы биз магарыча.. мыжы ежыке гордые затаг не просим.. будит магарыч.. с ангелам песенки папаем.. с табой можым пагаварить а прелестях вскрытия.. ну и ваще фсякие шаласти там ыыы пакраснело

Вот! Прелизть)) Ваще любблю всяк там внутрение прастранства ани мню нескака вазбуждають))) :-[ (тож пакраснело ,чудь)
Таг шо там фскрытия иле лабатамии ... Ога!! :yes:
  • 0
Special Weapons And Tactics.
Внимание(!) сообщение заговорено......
модерирование данного сообщения приведёт к половому бессилию!
Будте осмотрительны, не наводите на грех!!!

#71
Ангел SvetA

Ангел SvetA

    Тысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1331 сообщений
1145 - Репутация
  • На счете:1847 тугриков

Шож ты, с магарыча и надо было начинать, а то сетки, сетки. Шучу, как женщине не помочь, так допрем.))))

Вот , и Хесс туд каг туд сраз))) над проста фсигда уметь нужнаю точичку зааукупунктурить ))))) :D
  • 0
Special Weapons And Tactics.
Внимание(!) сообщение заговорено......
модерирование данного сообщения приведёт к половому бессилию!
Будте осмотрительны, не наводите на грех!!!

#72
hess

hess

    Двухтысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2682 сообщений
1556 - Репутация
  • На счете:-125 тугриков

Согласен,только зал и хороший инструктор.Дома не катит как положено.

Ну да, дома над душой никто не стоит.)
  • 0

#73
Rousse

Rousse

    Тысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1846 сообщений
4063 - Репутация
  • На счете:-200 тугриков

Йа та сагласен Прелизть! ))) Хесс шот самневаетси))))) Мож ему шо нить наабищать!?? :dontknow:

ну я ж сказала..0,5...
  • 0
"Что и как должно быть у красивой женщины: скулы и грудь высокие, ноги и ресницы длинные, волосы и муж богатые, страна другая! "(с)
"Мне плевать что вы обо мне думаете...я о вас не думаю вообще.." © Коко Шанель."

Псевдодевушка (Iceman777)

#74
hess

hess

    Двухтысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2682 сообщений
1556 - Репутация
  • На счете:-125 тугриков

ну я ж сказала..0,5...

Да ладн, я так :-[
  • 1

#75
Rousse

Rousse

    Тысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1846 сообщений
4063 - Репутация
  • На счете:-200 тугриков

Да ладн, я так :-[

в углу постоишь?))

Сообщение отредактировал Rousse: 12 August 2010 - 00:41

  • 0
"Что и как должно быть у красивой женщины: скулы и грудь высокие, ноги и ресницы длинные, волосы и муж богатые, страна другая! "(с)
"Мне плевать что вы обо мне думаете...я о вас не думаю вообще.." © Коко Шанель."

Псевдодевушка (Iceman777)

#76
hess

hess

    Двухтысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2682 сообщений
1556 - Репутация
  • На счете:-125 тугриков

в углу постоишь?))

Котомку донесу и постою.)))
  • 1

#77
Rousse

Rousse

    Тысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1846 сообщений
4063 - Репутация
  • На счете:-200 тугриков

Котомку донесу и постою.)))

нет уж..помощникам полагается вознаграждение
  • 0
"Что и как должно быть у красивой женщины: скулы и грудь высокие, ноги и ресницы длинные, волосы и муж богатые, страна другая! "(с)
"Мне плевать что вы обо мне думаете...я о вас не думаю вообще.." © Коко Шанель."

Псевдодевушка (Iceman777)

#78
дед отмороз

дед отмороз

    Двухсотник

  • Завсегдатай
  • PipPipPipPipPip
  • 294 сообщений
357 - Репутация
  • На счете:-200 тугриков

Ну да, дома над душой никто не стоит.)

Да дома не то,сам пробовал.От инструктора много зависит,какую програмку напишет.
  • 0
- Здравствуй, Дедушка Отмороз! Ты подарки...
- Не транди, пацан! Штопор есть?!
Путём простейшей перестановки букв из Снегурочки может получиться как эпическая Огнесручка, так и абсолютно неполиткорректная Негросучка
Изображение

#79
Ангел SvetA

Ангел SvetA

    Тысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1331 сообщений
1145 - Репутация
  • На счете:1847 тугриков

нет уж..помощникам полагается вознаграждение

0.5 )) :yes: :D
  • 0
Special Weapons And Tactics.
Внимание(!) сообщение заговорено......
модерирование данного сообщения приведёт к половому бессилию!
Будте осмотрительны, не наводите на грех!!!

#80
Ангел SvetA

Ангел SvetA

    Тысячник

  • Тысячник
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1331 сообщений
1145 - Репутация
  • На счете:1847 тугриков

Да ладн, я так :-[

Да лан ,шо истеств.......тагсказать))) :)
Пачиму :-[ !??
  • 0
Special Weapons And Tactics.
Внимание(!) сообщение заговорено......
модерирование данного сообщения приведёт к половому бессилию!
Будте осмотрительны, не наводите на грех!!!




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых