Сообщений в теме: 257

[Filin]

Filin, смею предположить, что и шпагат вам дался легко.

Здравствуйте!

Нет...шпагата как не было никогда так и нет (прямой угол знаете... )
Я вообще деревянный...

Или всё же заблуждаюсь, для этого асана ( если правильно выразилась) нужны годы тренировок?

Я не знаю... Кстати интересный вопрос.. Вот был бы тут человек с Блогоса он бы ответил. Я схожу спрошу его а лучше вообще его сюда позову. Вдруг придет - поболтаем!

Плавность движений, насколько я могу предположить , теперь появилась и в повседневной жизненной активности тела вообщем..

Да. И еще спать стал хорошо. Вставать легче и высыпаюсь.

Похоже йога заставляет работать все мышцы, даже те, о которых порой мы и не предполагаем , да и не знаем, что уж там скрывать?

Я думаю да

А что за комок на спине вас так забеспокоил? Просто хочу заранее узнать о проблемах, которые могут возникнуть в процессе и после занятий.

Я много лет таскаю на плече ноутбук - даже плечо правое выше левого. В школе учебники таскал тоже в сумке через плечо, и в институте тоже... Наверное в этом проблема...

Так вы хотите сказать, что занятия йогой,положительно, к тому же, отражаются и на мимике лица.

Ну я не так уж обращаю на лицо много внимания - перед зеркалом много не кручусь :)
Но улыбка не сходит с моего лица. Но я думаю это еще сказывается влияние моей замечательной девушки....

[Filin]

А я вот пустырник пачками пью для успокоения и равновесия и ишо валерьяновку - без толку ac.gif . Мож, тожа йогой занятца?

Знойная Женщина, если Вы это сделаете, то станете как минимум еще знойней!

[Filin]

Для АнгелСвета:

А я кофе , сигареты , и золотой корень в агромных калличествах (другой давн. помер бы..) адин хрен спокоен каг удав)))

Ну и на сколько Вас хватит с таким режимом... Вы же фактически берете у собственного здоровья аванс...

[Filin]

Приток крови к голове во время занятий и румянец на лицо ag.gif
Интересно, а поза лотоса в паре выполняется? Так же легче выполнять сложные упражнения. Помочь всегда друг дружке можно. А то стоять на одной ноге сложно на первых порах. А тут поддержка как никак.

Можно и в паре!
Я на днях книжку купил "Йога с партнером". Там партнеры помогают растягивать и скручивать друг друга и я думаю это очень эффективно. Хотим с девушкой попробовать, правда пока не найдем подходящего места для занятий... дома мебель на каждом углу и атмосфера совсем не та что в зале...

[Nemo]

Фильм ужасов!!!

[Cherry]

ой, Filin, до чего интересно!
вы представляете какой красивый лотос можно "построить" ( образно выражаясь) в паре с партнёром.
Расскажите потом про скрутку и какой эффект был вцелом- какие группы мышц были затронуты, как они вели себя в процессе и самое главное укрепился ли душевный пласт нервной системы.
А подходящее место думаю можно найти где-нибудь на широком открытом пространстве - природа, места у водоёмов, поляны, пашни..Лето ведь..

[Ангел SvetA]

Для АнгелСвета:



Ну и на сколько Вас хватит с таким режимом... Вы же фактически берете у собственного здоровья аванс...

Надеюсь лет на 20 ещё )) Дольше та , вроде как излишне))) Есле в йогу непойду ......
Да и дело скорей не в размере "аванса" а в размере "кредита" формируемые как раз в начале жизни ,Нетак ли!?

[Ангел SvetA]

Можно и в паре!
Я на днях книжку купил "Йога с партнером". Там партнеры помогают растягивать и скручивать друг друга и я думаю это очень эффективно. Хотим с девушкой попробовать, правда пока не найдем подходящего места для занятий... дома мебель на каждом углу и атмосфера совсем не та что в зале...

Или древнедаосская парная техника "Спящая собака" уже далеко не физический план))) но эффект..... А дома даж не пробуйте , девушка права , лучше на природе и лучше откр. пространства)))

[Знойная женщина]

ну вот такая стойка, как и на видео показано, вряд ли получится с первого раза, надо ещё суметь сохранить равновесие, по этому необходимо, чтобы кто-то поддержал, я только такую мысль имела в виду и никак не иную

Красиво!

[Rousse]

а вообще я слышала..кости индусов и славян (русских) несхожи. И нам не стоит увлекаться до фанатизма йогой. Чревато травмами.

Сообщение отредактировал Rousse: 19 July 2010 - 21:03

[Nemo]

а вообще я слышала..кости индусов и славян (русских) несхожи. И нам не стоит увлекаться до фанатизма йогой. Чревато травмами.

Славянам только бухать безболезненно можно!

[Rousse]

Славянам только бухать безболезненно можно!

ага.. желудок лужёный..)) моск заспиртован как в кунсткамере))

Сообщение отредактировал Rousse: 19 July 2010 - 21:53

[Nemo]

ага.. желудок лужёный..)) моск заспиртован как в кунсткамере))

Но всё равно, наступает момент, когда печень заставляет тааакие позы принимать!!! Йога курит в сторонке...

[Rousse]

Но всё равно, наступает момент, когда печень заставляет тааакие позы принимать!!! Йога курит в сторонке...

ето тогда позна пить боржоми))

[Nemo]

Хе! У славян способность национальная... - опаздывать!

[Знойная женщина]

Славянам только бухать безболезненно можно!

Индус от тысячной доли славянскога бухла в нирвану впадёть...

[Ангел SvetA]

а вообще я слышала..кости индусов и славян (русских) несхожи. И нам не стоит увлекаться до фанатизма йогой. Чревато травмами.

Патамушта алкаголь вымывает кальций и радиацию)))))

[Lali]

Все новое - это хорошо забытое старое? В мире - новый всплеск интереса к йоге, как к экономичному и эффективному способу "подтянуть" свой организм. А что у нас? Какие будут мнения?

Ну вот, вы же сами и ответили на свой вопрос)). Приходите к нам в центр Даулета Назарова и "подтянете" организм!

[Cherry]

Все на йогу!
кажется я созреваю уже.

[Filin]

Здравствуйте!

Сколько сообщений, пока меня не было...
С удовольствием бы всем всем всем ответил, и сообщил свежие новости, но двое суток не спал, ЗАСЫПАЮ. Я завтра приду!