Сообщений в теме: 257

[tataro4ka]

з.ы. ой, чето мне картина из ералаша вспомнилась, про полет и легкость и одну морковку на завтрак, одну на обед, и одну на ужин

а девченкка которая трескала то бублик то пирожок то яблоко! и все удивлялась...морковка?

[Наваждение]

tataro4ka, да да да И тоже села на морковную диету начав с огроооооооомной морковки =)

[Cherry]

а девченкка которая трескала то бублик то пирожок то яблоко! и все удивлялась...морковка?

а вот пирожок зря он 300 калорий)))
Я только в среду взвешусь и отчитаюсь. Тоже нет весов))
Девочки, у кого результаты на лицо, поздравляю, главное раньше времени не радуйтесь,ещё слишком мало времени прошло)
Рябинушки, держимся!

[забава путятична]

предпочитаю тренажерный зал и фитнесс. Еще можете тай-бо попробовать.

Диета - для каждого должна быть индивидуальна (иначе рискуете не похудеть или испортить здоровье)

поддерживаю полностью

[Cherry]

Ох, как мне сегодня худо, почти голодом. Который день пошёл? Видимо кризный перелом идёт...Сорвусь -не сорвусь, продержаться бы до завтра)))

[LOGIKA]

А у меня беда...
Вчера нагрянули друзья - у них какой-то юбилей знакомства. А познакомились они у меня дома. Ну, вот теперь тянет их "на место преступления"...
Я решила попробовать один из новых рецептов... Мясной пирог "Крокодил".
И всё. Сегодня взвешиваюсь - килограмм вернулся как по почте!..
Ну, что за несправедливость...

[Наваждение]

Cherry, ох, что же ты себя так мучаешь? Зачем голодом сидеть? Что у тебя за диета?
Лучше есть чаще, но маленькими порциями
Держись держись)

LOGIKA, не переживай! Убежит твой килограмм, также неожиданно как пришел)

[Cherry]

Вот, Loggy, вывод какой - на период похудания изоляция от мира просто необходима
Ну,не переживай, главное ты нам всем призналась))) Начинай с сегодняшнего дня сначала)))

[UNIVERSAL]

чтобы вместе похудеть придется всем вместе от чего то отказаться например не ходить вместе в один и тот же магазин .или скажем обедать порознь -что бы не оказаться вместе.а когда окажетесь надо всем вместе чего то испугаться или очень долго бежать. во придумал зайдите все вместе в магазин и купите все по одной спичинке,выстройтесь в ряд -человек так 20-30 и требуйте у кассира отдельный чек-через некоторое время кассир будет бегать за вами ,а вы вместе лил порознь(по желанию)убегать от нее.

если честно мои дорогие ,не обижайтесь я шучу,просто не представляю как вы все это вместе проконтролируете(выставите дежурство у большого холодильника-а где гарантия что дежурный все не слопает)

[UNIVERSAL]

Ох, как мне сегодня худо, почти голодом. Который день пошёл? Видимо кризный перелом идёт...Сорвусь -не сорвусь, продержаться бы до завтра)))

держись я за тебя поболеею,не перестарайся.раздели еду на кусочки и попроси соседей и друзей спрятать ее,когда тебя не будет.потом вернись к себе и заблоговременно -часа за 2-3 до обеда начинай искать.право я не знаю как поправиться -а у людей другие проблемы,а может махнемсся не глядя.только ниже пояса чур не меняться.

[UNIVERSAL]

Вот, Loggy, вывод какой - на период похудания изоляция от мира просто необходима
Ну,не переживай, главное ты нам всем призналась))) Начинай с сегодняшнего дня сначала)))

устрой дома голодром-территория свободная от пищи и ее запахов.

[Cherry]

UNIVERSAL, как всегда благодарю за неоценимые советы и уж тем более за поддержку в таком трудном деле.
Меняться я ничем не хочу, моё пусть останется со мной, вдруг еще пригодиться, всё-таки зима впереди, а организм умный, не зря запасает и откладывает)))

[LOGIKA]

Ну, что, девочки? Как успехи?
У меня ушёл, наконец, ненавистный килограмм, к нему, кстати, прицепился ещё один.
Маленькая, но победа! Надо бы закрепить!..

[Leeloo]

мама сказала, если я не похудею, она меня кормить перестанет... а похудеть надо... а то что то совсем себя запустила.... надо сесть на диету.... но сидеть на диете и работать - это для меня не совместимые вещи... надо заставить себя заняться аэробикой... ну почему в прошлом году все было так легко????

[Supervez]

Ну вот и у меня настал переломный момент и я решил кардинально похудеть, при росте 182см вешу 115 кг нужно сбросить 30кг живого веса, до лета... Буду раз в неделю отчитываться (щас пойду весы покупать) по снижению веса... Еще не выбрал методику может кто посоветует дельное (только не диеты там разные кремлевские я очень ленивый на подсчет калорий)

[Длинный]

Ну вот и у меня настал переломный момент и я решил кардинально похудеть, при росте 182см вешу 115 кг нужно сбросить 30кг живого веса, до лета... Буду раз в неделю отчитываться (щас пойду весы покупать) по снижению веса... Еще не выбрал методику может кто посоветует дельное (только не диеты там разные кремлевские я очень ленивый на подсчет калорий)

...реальный способ-сделай костюм из целоффана,одевай его под спортивный костюм и бегай не ленись,похудеешь реально и намного быстрее

[Supervez]

...реальный способ-сделай костюм из целоффана,одевай его под спортивный костюм и бегай не ленись,похудеешь реально и намного быстрее

Грозит обезвоживанием организма и как следствие нарушение функций внутренних органов... Решил постройнеть по методу Миримановой... У кого какие соображения?

[Cherry]

недавно про кремлёвскую прочла, что она опасная, на время похудеешь, потом наберёшь вес в удвоенном количестве, так что лучше щадящую надо подобрать, а лучше всего пару разгрузочных дней в неделю и один раз голод, но лучше с врачом посоветоваться.

[Длинный]

Грозит обезвоживанием организма и как следствие нарушение функций внутренних органов... Решил постройнеть по методу Миримановой... У кого какие соображения?

...да никакое обезвоживание не грозит,самбисты всю жизнь так худеют,а потом становятся мастерами спорта и чемпионами....лениться просто не надо,если хочешь похудеть

[Cherry]

А не самбисткам, обычным девушкам, не сильно повредит метод Миримановой? Очень заинтересовало, не слышала ещё о такой методике.)