Сообщений в теме: 199

[Юник]

Помните сцену из "Кофе и сигареты"? Там вроде Игги Поп бросил курить, о чем сообщил в начале беседы Тому Джонсу, кажется. Минут через десять, увидев как Том закуривает, Игги попросил сигарету.
- Ты же бросил! - удивился Том.
- Я понял, что я легко могу бросить и не курить. Я убедился в этом - бросить курить легко. Так что дай сигарету! )

[LexSan]

Тем 10 тезисам можно добавить еще один: бросать курить надо для чего-то/кого-то (цель) и эта цель должна быть очень значимой для бросающего.

[vitorgun]

Тем 10 тезисам можно добавить еще один: бросать курить надо для чего-то/кого-то (цель) и эта цель должна быть очень значимой для бросающего.

А сохранение собственного здоровья - не шибко значимая цель разве?

Бросал я как-то года на полтора - но нервная работа, рождение дочки, бытовые сложности вернули меня в стан курильщиков. В общей сложности курю уже лет 20, может и дольше - а бросил бы с радостью! Пить уже бросил седьмой год как - такой кайф! А сигареты сократил до полпачки в день, иногда и меньше выходит, но бросить совсем ещё не готов... Зрею, блин!

[LexSan]

А сохранение собственного здоровья - не шибко значимая цель разве?

Видимо нет, раз не бросается. Тут загвоздка в том, что влияние никотина на человеческий организм незаметная.
В принципе, сам особо не курил: в детстве попробовал - не понравилось.

[dragonier]

постепенно...раз за разом всё меньше курить)) сила воли!

У меня постепенно никогда не получалось - надо сразу бросать и не курить. Пару дней конечно будет хотеться, а потом уже легче. Недели через 2-3 вообще тяга к сигаретам пройдет.
Главное не начать на каком-нибудь праздновании снова типа за компанию и т.п.

[voolf1984]

У меня тоже результаты плачевные.
Перепробовал разные методы и все они по требованиям и просьбам близких: таблетки, пластыри, спорт и силу воли включал.
Но в итоге просто понял, что мне и так не плохо живется.
К томуже как всетаки приятно выкурить сигарету под чашечку душистого кофе!!!

[line0014]

У меня тоже результаты плачевные.
Перепробовал разные методы и все они по требованиям и просьбам близких: таблетки, пластыри, спорт и силу воли включал.
Но в итоге просто понял, что мне и так не плохо живется.
К томуже как всетаки приятно выкурить сигарету под чашечку душистого кофе!!!

о да! а как приятна сигарета после секса! голышом на балконе!

[voolf1984]

Нет лучше прям в постели
и лучше во время а не после:D

[Nigga]

Недавно сорвался, скурил целых 5 сигарет за вечер. Теперь опять в завязке.

[voolf1984]

Недавно сорвался, скурил целых 5 сигарет за вечер. Теперь опять в завязке.

Не парся по пустякам.
Просто прикинь в голове что тебе даст если ты бросишь курить
и на сколько лично тебе это важно для существования на нашей планете
после этого уже сможешь реально оценить принципиальность этого вопроса!!!

[Krol]

Не представляю как можно не мочь бросить курить. Я около 2-х лет курил, не очень много конечно, но потом решил что не могу зависеть от сигарет, точнее не хочу..и бросил! Довольно легко кстати

[Nigga]

Не парся по пустякам.
Просто прикинь в голове что тебе даст если ты бросишь курить
и на сколько лично тебе это важно для существования на нашей планете
после этого уже сможешь реально оценить принципиальность этого вопроса!!!

Месяц почти не курил...

[voolf1984]

Месяц почти не курил...

Раз начал снова, то значит нет принципиальных причин чтобы бросить

[nblx]

Я так же не вижу причин бросать курить. Понимаю что здоровье ухудшается и все такое, НО! учеба, работа, и то что я очень эмоциональный и вспыльчивый не дают этого сделать. Постоянные стрессы. Один раз, помню, бросал курить, началась сессия, и закурил снова =)

[Sabzuro]

Поделюсь личным опытом. Закурил от "давления жизни" в 31 год, что, сообразуясь моим жизненным принципам, вообще было неприемлемо. Но как-то постепенно от одной-двух под стакан перешел на пачку в день. Услышал о книге Аллана Кара, прочитал и бросил. Не курил около 3-х месяцев, а потом совершил глупость, решил, что от одной папироски мне ничего не станет, ведь все под контролем. И уже назавтра блогополоучно вернулся к прежней дневной норме.
И сила есть, и воля есть, а силы воли - нетуть. Собираюсь все бросить опять...

[Lionelll]

Я лично хочу бросить курить года 3-4 наверное - безуспешно. Алена Карра читал, только неделю продержался

[Интергалактег]

не собираюсь бросать курить пока есть здоровье. Зачем отказывать себе в удовольствии ? Сигарета с пивом, после еды, на толчке, на балконе, перед сексом, после секса, ранним утром, щурясь на весеннее солнце, сигарета - когда скучно, и когда одиноко, затянешься поглубще, задержишь дыхание, потом медленно выдохнешь и ты спокоен как никогда )))
Бросал несколько раз, пока не понял, что ввиду моей излишней импульсивности для меня и окружающих лучше будет, если я останусь курильщиком. Книга Аллена Кара, "Легий способ бросить курить" советую прочитать всем, даже тем, кто не собирается бросать, очень занимательное чтиво.

[Ёжик]

Мне тоже Кар помог. Правда на месяц его где-то хватает
А вообще-сила воли, по-моему, единственное,ч то может помочь)

[murzik]

Сам непробовал..
У меня друг прочитал какую-то книгу и бросил в течении 2ух дней.

[Ёжик]

Сам непробовал..
У меня друг прочитал какую-то книгу и бросил в течении 2ух дней.

Про неё и пишу. Автор -Ален Каар.
Сама тоже не думала о том,ч тоб бросить. Случайно на книгу наткнулась.
После прочтения 2х страниц не курила полгода)))