Сообщений в теме: 73

[Cherry]

молоко горячее перед сном с мёдом, литра три

[Parabella]

молоко горячее перед сном с мёдом, литра три

И горшок под кровать, чтобы далеко не бегать))

Сообщение отредактировал Parabella: 01 April 2011 - 23:06

[верона]

молоко горячее перед сном с мёдом, литра три

литра три водки

[Cherry]

Пиво тоже успокаивает нервную систему.
И отключает организм до полудня следующего дня.Проспать как младенец можно.
дадада

[верона]

Пиво тоже успокаивает нервную систему.
И отключает организм до полудня следующего дня.Проспать как младенец можно.
дадада

лишь бы почки нормально работали, а то грозит заплывом

[Cherry]

лишь бы почки нормально работали, а то грозит заплывом

включить кассету релакс - шум моря

[Parabella]

В общем, по последним сообщениям рецепт от бессонницы такой: сначала пьём сондокс -

Меня иногда выручает сондокс.

Затем втыкаем наушники и в кроватку -

Наушники в уши и в кроватку))

Потом встаём, одеваемся и идём гулять -

Самое хорошое средство от бессонницы. Одеваешься и выходишь на улицу, и идёшь и идёшь, пока не отрубаешься и засыпаешь.

гуляя выпиваешь три литра горячего молока с мёдом) -

молоко горячее перед сном с мёдом, литра три

Затем уже дома, берём горшок и ставим его под кровать -

И горшок под кровать, чтобы далеко не бегать))

И залпом выпиваем три литра водки) -

литра три водки

Догоняемся пивом -

Пиво тоже успокаивает нервную систему. И отключает организм до полудня следующего дня.Проспать как младенец можно.

И до самого утра спим как младенцы))
UPD: В наушниках долна играть музыка -

включить кассету релакс - шум моря

Сообщение отредактировал Parabella: 01 April 2011 - 23:20

[Cherry]

Спокойной ночи малыши!

[Parabella]

Да, точно, надо ложиться спать)

[Cherry]

хороший сон - залог здоровья и красоты всего тела вцелом!
форточка всегда на ночь должна быть открытой!

[Leprikona]

Parabella, жжошь после такого убойного рецепта точно будешь спать как убитая

[Parabella]

Ну что, кто нибудь на себе вышеописанный способ проверил?

[Cherry]

врачи рекомендуют 50гр коньяка перед сном

[ФАНТОМ]

Прогулка перед сном на чистом воздухе - самый экологически чистый способ избавится от бессонницы.
Я лищно иногда выезжаю на машине в горы - надышавшись 30 минут кислородиком, потом спишь как убитый ))

[Cherry]

Ну что, кто нибудь на себе вышеописанный способ проверил?

нет очень сложный процесс ботьбы с бессонницей, пока всё выполнишь, уже утро наступит.
Можно несколько часов подряд посидеть у монитора.
Можно чай зелёный попить с мёдом, мёд укачивает нервную систему.
Можно в зал тренажёрный сходить и там так натренироваться что домой тебя принесут сами ноги.

[New sky]

привет

[Cherry]

тяжёлый изнурительный труд перед сном поможет в первые 10 минут справиться с бессоницей

[lero4ka]

И горшок под кровать, чтобы далеко не бегать))

Смешно)

Но даже не в том дело. Нашла хорошую статью о излечении бессоницы. Кстати состоится скоро бесплатный вебинар. Если страдаете бессоницей то можете пойти, думаю ничто не потеряете.

тяжёлый изнурительный труд перед сном поможет в первые 10 минут справиться с бессоницей

Я в каком то фильме видела такое).
Кстате музыка перед сном помогает? Даже в сериале интерны видела, что помогало мужчине уснуть, мужчине у которого всё болело и он не мог уснуть. Тогда классику врубили, и баю бай

[hess]

тяжёлый изнурительный труд перед сном поможет в первые 10 минут справиться с бессоницей

Намек на секс?

[hess]

Попить кофейку перед сном, и сразу спать захочется.))