Сообщений в теме: 199

[верона]

Не курю,но дышу выхлопными газами в городе,зато на работе более чистый воздух.

[Хитрый]

наконец-то заставил себя бегать по утрам (таким образом на данном этапе пытаюсь приучить организм к регулярной нагрузке, чтобы потом перейти в спортзал и бассейн) и начал бегать по утрам
тут обнаружилась такая фича - заметил, что потребление сигарет снизилось существенно
в общем если бег поможет бросить курить, то это будет супер приятный бонус

[Фрейя]

конечно, спорт снижает потребность в куреве, особенно бег, который вынуждает легкие глубоко дышать, а, соответственно, легкие очищаются от всей этой дряни. Если рассматривать курение, как наркотическую зависимость (каковой оно и является), то при выводе никотина из организма, начинается ломка и требуется очередная доза. Но в случае со спортом, параллельно с ломочным моментом, происходит выработка эндофрина, гормона счастья, который сглаживает эффект ломки

[А.В-ич]

Не понимаю, чего вы обсуждаете?
Ещё Марк Твен говорил: "Бросить курить? Плёвое дело! Сам сто раз бросал"!!!
А вообще, по моим наблюдениям, человек бросает курить, ежели его сильно прижмёт что-либо... например, проблемы со здоровьем. Правда, иногда оказывается, что бросать уже поздно...

[SimA]

А вообще, по моим наблюдениям, человек бросает курить, ежели его сильно прижмёт что-либо... например, проблемы со здоровьем. Правда, иногда оказывается, что бросать уже поздно...

Не знаю, на счет всех, но муж у меня просто бросил и все. КУрил до этого много лет, а потом решил, что всё хватит и бросил. Глядя на него и друзья его тоже стали бросать, в итоге теперь встречаясь большой компанией, у нас никто курить не ходит

[ass_karlson]

вычитал на одном сайте такой баян ;))

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ. /рассказ со слов старого моремана/
Бросал несколько раз, да все никак не получалось насовсем....Патрулировали как-то в Атлантике вдоль берегов США. До суши ближайшей км 200-400. В подводном положении курить нельзя, а тут всплыли продышаться. Сразу на палубу, одну сигаретку, вторую тут же - расслабило, сел за рубку, голова закружилась. Внезапно, увидев вертолет, срочное погружение. А я прибалдевший, пока понял, что к чему, люк задраили - погружаются....Ногами молотить - бесполезно, каблуки резиновые, лодка тоже вся снаружи обрезинена..... Тут вижу - ключ для подтяжки деревянного настила. Прикручен к корпусу гайкой барашком, резьба 8-ка. Как он в руках оказался - не помню, но на его стук погружение прекратили, и меня запустили. Доктор сразу, видя мое лицо, стакан спирта налил. Отходил дня два......Резьба на креплении ключа оказалась вырвана......
После этого курить даже не тянет.....

[king kong zhiv]

Курить броить просто.Но если в коллективе все курят..... Вот если б все бросили, то было бы здорово.
Да и вообще надо цены на сигареты поднять как в Европе,где по настоящему борятся с табакокурением.А на пиво цены снизить))).Вот бы было здорово!!!

Сообщение отредактировал king kong zhiv: 30 July 2009 - 10:56

[vitorgun]

Курить броить просто.Но если в коллективе все курят..... Вот если б все бросили, то было бы здорово.
Да и вообще надо цены на сигареты поднять как в Европе,где по настоящему борятся с табакокурением.А на пиво цены снизить))).Вот бы было здорово!!!

Бросить курить не так-то просто, даже независимо от числа курящих в коллективе. В моём окружении число курильщиков уже уменьшилось вдвое - но их пример не шибко заразителен, да и не так много я курю... но только определённую марку, которая не в каждом дукене (не говоря уже о супермаркетах, традиционно небогатых ассортиментом табака в угоду местным производителям отравы) встречается.
Наверное, когда-нибудь мне просто надоест курить - и я без сожаления "завяжу"!

А насчёт пива - не согласен, наоборот - акцизы стоит поднять и потребление разрешить только с 21 года, потому что это очень ядовитый напиток, натурально выносящий мозг и нарушающий обмен веществ!

[Фрейя]

Курить броить просто.Но если в коллективе все курят..... Вот если б все бросили, то было бы здорово.
Да и вообще надо цены на сигареты поднять как в Европе,где по настоящему борятся с табакокурением.А на пиво цены снизить))).Вот бы было здорово!!!

цены и на сигареты, и на алкоголь. Всё зло. Только алкоголики еще хуже и больше вреда наносят обществу...
Но сейчас не об этом. Я, например, курила в некурящем обществе. Так что, если бы все бросили... а я не хотела - мне было бы все равно, курят они или нет.

[Angel]

Никогда не понимала этого пристастия-меня удивляло одно-как можно вдыхать неприятно пахнущий дым, тратить ради этого деньги, время и здоровье. В фильме рок-н-рольщик есть замечательный монолог Джонни Кида о сигаретах-тогда стала понимать, наверное, кому-то это несомненно приносит удовольствие. Каждый волен сам выбирать курить или не курить. Наблюдаю за сотрудницей, которая бросает курить после 15-летнего опыта-говорит, очень и очень сложно. Понимаю, мне, к примеру, очень сложно отказаться от сладкого и кофе.

Сообщение отредактировал Angel: 31 July 2009 - 13:02

[Steppen Wolf]

А я в детстве год курил, в 12 лет...такой период, когда мелкие стараются быть похожими на старшаков.
потом бросил - не вставляло.

[Бача]

Генерал Де Голль:
- Бросить курить очень просто. Достаточно пообещать родным и близким, что с завтрашнего дня ты не куришь.

Это я в книге про него прочитал.

Курящие - люди слабовольные... (в детстве соску (сиську) не дососали?)

[NoName]

Бросить курить? нужно просто сделать ЭТО!!!!

[heat]

вообще мир курильщиков делитья на две стороны

ты кто бросил курить - это определенно сложившийся характер, добьеться всего чего только захочет
те кто курят не могут бросить - слабаки просто - промакашки

я 6 лет курил и бросил. не умер ниче - наоборот чувствую себя еще лучше!

если бросил курить - не хотя, толку нет

[Mukaltinka]

Курильщик может завязать только сам, и никакие лозунги и страшилки не могут повлиять. но хоть некурящих то можно удержать от столь опрометчивого шага на той стадии, когда он еще не закурил, но может вот-вот начать. а ежели не информировать население о вреде курения, то вообще все начнут с детсада смалить.
зы: в Тайланде меня приятно удивило, что там не видно было сигарет в продаже. сигареты в супермаркетах достаются из-под полы то есть на кассе есть специальная закрытая коробка для сигарет. открыто на витрине они не лежат. самих тайцев я практически не видела курящими.

[novinka_2003]

Мужики, ежели кто бросал курить, поделитесь опытом подробненько, а?

http://stopsmoke.nsguru.com

[Margaritka_sun]

Прощание с любимой
А. Макуни, Мир Новостей

Все когда-нибудь кончается. Рано или поздно. Поздно или рано. Так случилось и со мной...

Итак, с сегодняшнего дня я не буду ее больше видеть, не буду искать ее, ждать и лелеять.

Мои родители невзлюбили ее сразу, как только увидели нас вместе. Ругались, стыдили, но я полюбил ее и ничего не мог с собой поделать.
Я любил ее так, как можно любить только очень близкого друга, часами вдыхал ее запахи и не мог расстаться с ней более чем на несколько минут.

Она была для меня утешением и отрадой, беззвучной, незаменимой и безгранично преданной.

Она могла быть разной - плохой и хорошей, фирменно упакованной и дешевой. Как вокзальная проститутка. НО когда она была рядом, я чувствовал, что не пропаду, переживу все невзгоды и неудачи.
Она согревала мне дыхание в мороз, светила во мгле дальних странствий, а летом помогала коротать ночные часы у костров на лесных полянах...

С ней я проводил долгие вечера у телевизора, и, конечно же, в постели она была незаменимой партнершей, которой я никогда не изменял. Теперь ее не будет. Она ушла навсегда из моей жизни, оставив в моей комнате свой легкий неповторимый запах, ни с чем не сравнимый пряный аромат... Со временем он уйдет, исчезнет, но та, что оставила его здесь, навсегда останется в моей памяти...

Мне трудно говорить... Меня душат слезы, но все-таки я сдержусь, я переживу, я пересилю... Прощай,сигарета! Прощай, любимая! С сегодняшнего дня я бросил курить!

[H00l1gan]

Мужики, ежели кто бросал курить, поделитесь опытом подробненько, а?

Как бросить курить.
Привет. Раскажу как это сделал Я. мне 24 года, из них я курил наверно около 12 лет, даже учитывая что первые 3 года это баловство,согласись, срок всерано не маленький. У меня есть друг Иван, который прочитал книжку Алена Карра "Легкий способ бросить курить" и он бросил. Я во все это не верил,но книжку все таки у него взял. Читать ее начал не сразу(боялся), но а потом как осилил свой страх то сразу принялся ее читать. Результат на лицо: я не курю с 21 декабря 2008г. Так мой тебе совет,Купи себе эту книгу или найди ее в нэте и прочитай, непожалеешь.

[jefff]

Мужики, ежели кто бросал курить, поделитесь опытом подробненько, а?

Скажу честно: курил 33 года. Всегда хотел бросить, но боялся, так как знал, что не выдержу, а потом самому перед собой будет стыдно. А тут как-то само собой получилось. Простудился зимой и три дня с высокой температурой дома валялся. И не курил, естественно, не до того было. А когда стало легчать, дай, думаю, и дальше курить не буду. Хотелось, конечно, но не смертельно. То есть, я как бы и не бросал. Бросать – это, жертва, подвиг, самоотверженность… Ни фига из этого не получится. Надо просто как-то самому себя обмануть. Как? Рецепта нет. Каждый сам должен придумывать для себя.
Не курю почти три года. И дальше не курить собираюсь. Тьфу-тьфу-тьфу!

[tanir]

Курить пробовал бросать,но не хватает силы воли,а без нее не бросишь.Кто-то рядом закурил и уже тянет курить.Друзья бросали не курят и все,а меня больше 2-3 дней не хватает.