Сообщений в теме: 75

[Korben]

Кто-нибудь занимался йогой? Столько всего о ней (это ведь "она"?) говорят, что это так полезно, так интересно и познавательно. Но, если честно, среди моих друзей нет людей, которые постоянно бы занимались йогой, хотя ею можно заниматься сейчас свободно в любом фитнес-клубе.
Что вы можете сказать о йоге? Стоит ли?

[James]

Йога конечно это круто. Но на мой взгляд вся эта тео-наука охватанна какой-то таинственностью - и вот камень преткновения для меня. Противоречивые слухи и прочье, всё это настораживает, как всегда получая представление о мире по слухам я считаю что те кто занимаются Йогой не живут более 40 лет, и то что это не особо важный и никуда не применяемый навык в нашем современном мире.
А вообще я не против попробывать какое-нибудь учение Йоги в силе, лишь бы ногу не сломать.

[E.V.genius]

В данный момент занимаюсь ей: ус-са...

[uzer205]

Я бы хотел заняться йогой, только времени не хватает.

[Worm]

А йога, это когда ноги за уши забрасывают?

[vertushka]

А йога, это когда ноги за уши забрасывают?

)))) не обязательно, там много всяких разных других упражннений, и вообще там главное не движение, а сосредоточенность и умение управлять своими мыслями.

[Kobra]

Йога, как я понимаю, - это путь духовного совершенствования.
Т.к. заниматься совершенствованием духа без определенного уровня здоровья тела невозможно, то, как многие заметили уже, йога дает возможность укрепить здоровье, улучшить самочувствие.
Не правильно думать, что йога - это набор поз, движений и под. Существует много различных направлений. Например, кришнаиты - это тоже разновидность йоги, где необходимое изменение уровня сознания достигается не асанами (позами) а чтением мантр.

[Korben]

Скажите, а колонетика, каббала, это вот всё - что? Ответвления от йоги?

[Стакан]

Калланетика. Это что то типа аэробики. Кабалла это что то близкое к религии

[Пластиковый шланг]

Я не понимаю эту йогу. Сидеть часами с закрытыми глазами, или на голове стоять. Какой в этом смысл?

[olga_k1984]

Ой, а я давно все хочу начать заниматься, только вот все никак не получается( Хотела узнать, для занятий есть какие-нибудь противопоказания? Кто и где занимается, сам дома или в фитнесс клубе?

[Берендей]

Я уже давно занимаюсь йогой, после этого перестала есть мясо, и чувствую себя просто прелестно!

чтобы бросить есть мясо - не обязательно заниматься йогой

[booooo]

Дело хорошее и полезное - знаю не понаслышке. Но вот как всегда ни руки ни ноги так и не доходят...)))

[Имбирь]

Что вы можете сказать о йоге? Стоит ли?

стоит, только аккуратно.

здоровый позвоночник - основа всего.

[zlataya]

В Астане, есть курсы йоги в индийском посольстве. Там по моему то ли бесплатно, то ли совсем недорого. Но необходимо соблюдать все правила, не пропускать занятия, стать вегетарианцем.
А одна моя подруга вышла замуж за своего тренера по йоге, так вот он даже во время беременности запрещал ей есть мясо, она тайком в офисной столовой ела котлетки. И только после развода, да еще после каких то тренингов по личностному росту, она по телефону ему призналась. А он ей сказал, что у нее нет в целей в жизни и пятое десятое, начал стыдать. в ответ она ему говорит: причем тут мясо и причем моя жизненная мотивация? и послала его.
Но йогой хотела бы заняться, говорят методики дыхания прекрасны

[Korben]

zlataya, я передумал заниматься йогой! Я без мяса - никак!

[Имбирь]

да можно кушать мясо

йога развивает гибкость, которую можно применять в других сферах и испытать новые ощущения

[Берендей]

кундалини-йога конкретно учит дыханию во время секса

Добавлено позже (12.5.2009, 23:05):
Но йога - это не спорт!

[Фрейя]

Но йога - это не спорт!

даже шахматы - спорт... Иога тяжелее всех штанг дается. Спорт и еще какой!