Сообщений в теме: 30

[Белка]

Да все полезна, че в рот полезла, че тут думать-то?

[Мышка]

Я предпочитаю раздельное питание. А вот к вегетарианству отношусь отрицательно, уж очень мяско и рыбку люблю.

[brhlk]

А нам синякам как то пох ,и детям индиго тоже.
= = = =
В школе злословия рестораторов обсуждали,
дык раньше дворяне обед сервировали из двенадцати
блюд,а холопы из шести.
Почему щас из трех всего.

[Dimension]

Два основных для меня правила как питаться не вредя организму:
1) Хотя бы раз в сутки надо есть суПчик, тогда 95% гарантии что гастрит вас стороной обойдет.
2) Перед тем как есть тяжелую пищу, конечно же надо отъесть овощи, отлично ложаться на дно желудка.

[brhlk]

2) Перед тем как есть тяжелую пищу, конечно же надо отъесть овощи, отлично ложаться на дно желудка.

А щоп большее влезло треба ,надо пинкаме оттрамбовать.

[Dimension]

А щоп большее влезло треба ,надо пинкаме оттрамбовать.

тоже вариант. но на себе пробывать не советую)))

[Shelena]

На мой взгляд, правильная пища должна быть прежде всего вкусной. Потом идет разнообразие. Потом натуральность продуков - извините, не фанат генетически модифицированных продуктов, да и вкус у них практическ отсутствует, если не забивать его вкусовыми добавками.
А что касаеся раздельного-малокалорийного-растительного и почх модных тенденций в питании - считаю бредом. Чуть не каждый день что-то новое выдумывают, прчем противоречивое до крайности.

[Стелла_0]

Я думаю лучше побольше натурального и меньше полуфабрикатов. А еще с опаской отношусь к современной колбасе. Покупаю только проверенные и недешевые сорта. К вегетариаству отношусь нормально. Сама иногда от мяса устаю. Но совсем без него не могу. А разнообразие считаю очень важным. Без него мы не будем получать все необходимые витамины и вещества.

[Zlata]

Я вегетарианство не воспринимаю никак. Мясо, рыбку, молоко очень люблю. Считаю, что в пище должно быть сочетание: минимум жира и калорий с максимумом вкуса. Когда очень хочется мясного и сочного, на гарнир будут овощи, а не тяжелый картофель или макароны. Если рыбка жаренная, то на гарнир можно пюре, курочку больше люблю с рисом и т.д. Вообще, от гарнира должна быть максимальная польза, от мяса - вкус и животные белки. Не могу есть очень жирное, предпочитаю не увлекаться консервированным. Самое правильное питание советуют беременным - купите книжку для них Там весь рацион просчитан

[Shelena]

Вообще, без животного белка человек не может. не будет хватать, начнутся проблемы со здоровьем, так что мясо необходимо упортеблять в пищу. Я сама мясо люблю и никгда склонности к вегетерианству не испытывала, совсем наоборот.

Сообщение отредактировал Shelena: 27 June 2009 - 23:54

[Udavilov]

поменьше ГМО