Сообщений в теме: 46

[Ёжик]

Мне кажется, когда человеку грустно-он просто с жиру бесится от нечего делать!
пробегитесь 5 кругов вокруг дома - грусть как рукой снимет))

[Shelena]

Музыка. Музыка под любое настроение и состояние, она нас спасет - после красоты и любви.
Прогулки. По городу или на природе - просто походить, подышать воздухом (или выхлопным газом), замерзнуть или изжариться, промокнуть под дождем... потом прийти домой, налить чаю с какой-нибудь конфетой - и грусть как рукой снимает!
Ну и в самых крайних случаях можно затеять что-нибудь авантюрное, такое, чтобы потом сказали "да у нее вообще башни нет!" А потом выпутываться из неприятностей, и злость на себя вытесняет грусть.

[murzik]

Поможет от любой грусти и уныния www.prank.ru
или просто качайте пранки.
ну или на кройняк баш)

[dragonier]

Спорт все вылечит! Грустно? Иди на стадион и пробеги километра 3 не важно в каком темпе, поподтягивайся на турничке, поотжимайся... и забудь что существует такое слово "грусть" .

[Мышка]

Музыка реально помогает когда грустно. По крайней мере мне.

[Sabzuro]

Способ избавиться от негативных мыслей:
Метод Брюса Ли (усовершенствован Чаком Норисом ), работает! Роемся в себе, уходим в грусть и вычленяем истинную причину, пишем "причину" на листике бумаги, комкаем, сжигаем. Сосредоточенно сопровождаем этот процесс, мысленно представляя, глядя на огонь, пожирающий черные мысли, как эти мысли уходят навсегда!

[Лорелея]

музыка, выезд на природу, шопинг.... отлично помогает

[End User]

"тогда либо водка, либо бабы. а лучше все вместе и много!"/кузмич - финну/

Способ избавиться от негативных мыслей:
Метод Брюса Ли (усовершенствован Чаком Норисом ), работает! Роемся в себе, уходим в грусть и вычленяем истинную причину, пишем "причину" на листике бумаги, комкаем, сжигаем. Сосредоточенно сопровождаем этот процесс, мысленно представляя, глядя на огонь, пожирающий черные мысли, как эти мысли уходят навсегда!

это я пользую на проблемах - переживаю не долее одной сигареты. за это же время придумываю хоть даже плохонький, но план преодоления, который эмоции уже не включает.

а по поводу грусти. щас подумаю. "бабы либо водка", хы. когда мне грустно, я отсыпаюсь. надо же позитивно использовать такие моменты!

Сообщение отредактировал End User: 06 June 2009 - 09:07

[Al'fara]

Дед мой говорит, когда грустно, больно, холодно, некомфортно (итд) - вымой ноги в приятной воде с легкими круговыми движениями по ступне и все пройдет. И вправду помогает, свежеешь моментально + если верить научному объяснению, то в ногах (именно область ступней) миллионы точек, каждая из которых отвечает за определенный "участок" в организме (из вост. медицины). Вот так.

[vertushka]

Дед мой говорит, когда грустно, больно, холодно, некомфортно (итд) - вымой ноги в приятной воде с легкими круговыми движениями по ступне и все пройдет. И вправду помогает, свежеешь моментально + если верить научному объяснению, то в ногах (именно область ступней) миллионы точек, каждая из которых отвечает за определенный "участок" в организме (из вост. медицины). Вот так.

Хороший вариант
Если помыть ноги нет возможности, можно руки по локоть в прохладную воду - тоже хорошо бодрит

Ну и если не нужно такого подробного научного оъяснения, то можно просто подурачится, болтая ногами в воде))) посмотрим, как долго вы сможете оставаться грустным занимаясь ерундой)))

[Madonna]

Универсального у меня нет. Всё зависит от ситуации. Иногда хочется погрустить

да иногда в грустные минуты приходят гениальные идеи и открытия новых глубин самого себя

[lenokkmm]

Когда грустно я пишу стихи... в редких случаях смотрю слезливые фильмы что бы выплакаться с пользой ))) ну и конечно звоню подруге поплакаться в жилетку,...но хорошо, что грустно мне в последнее время бывает очень редко

[Sabzuro]

А вообще, когда грустно, надо грустить. Может, просто душа прости передышку. Побродить по парку в одиночестве, поискать истинную причину грусти.

[Ёжик]

Sabzuro, кстати, тоже отличный вариант!
Часто грусть бывает именно такой приятной, меланхолично - ленивистой)))

[yulasha]

иду гулять. если не помогает ставлю любимую музыку или лежу в ванне. можно еще позвонить подругам. узнать. как у них все плохо, и покажется...что твои проблемы и рядом не лежали

[motif]

ballet studio "MotiF"

Танец – это не только красиво, но и очень полезно. Классический танец позволяет лучше почувствовать своё тело, научиться красиво двигаться, правильно держать осанку, чувствовать себя увереннее, моложе, красивее, стройнее.

Классическая хореография – лучший способ изменить себя и своё тело.

Классическая хореография для детей:
- раскрытие танцевальных творческих способностей
- укрепление физического и психического здоровья
- развитие самостоятельности, любознательности, ответственности
- формирование художественного вкуса

Классическая хореография для взрослых:
- заряд бодрости и сохранение тонуса мышц
- раскрепощение на физическом и на эмоциональном уровне

www.motif-kz.com (временно на разработке, скоро будет открыт для всех желающих)
подробней можно узнать по телефонам 87052238778, 87004095733

[linki]

включаю громко музыку и звоню друзьям!!!!! а еще хорошо залезть на крышу и покричать на город!!!!

[Gukonya]

А можно, просто поплакать, если уж совсем грустно, и тогда станет намного легче. Но, это только для дам :'( . Ну, можно ещё пешком походить пару часиков, только не по магазинам, там просто, и старатся думать о хорошем. И желательно, не один день, а хотя бы неделю.

[Tomiris_Spargapis]

а я не знаю как с этим бороться, полежу, музыку послушаю, телик посмотрю..............но нифига!! не успокоюсь пока не услышу какую нибудь положительную информацию

[Рейн]

Да что можно сделать? Если грусть беспричинная, то можно действительно чем то себя занять попробовать. А если причины есть, и серьезные, то никак вы тоску свою не прогоните. Не от вас это зависит