-
Таблица психологического дуализма структур семьи и стаи.
disman3 - Mar 09 2023 14:16
-
Настоящие паяцы или почему нельзя улучшить систему образования ВУЗа.
disman3 - Feb 21 2023 12:53
-
Пишу диссертацию, очень нуждаюсь в помощи.
Дизайн: PROID.studio - Nov 13 2022 15:19
-
Таблица сравнения технарей и гуманитариев.
disman3 - Mar 16 2022 16:04
-
Шизофреники о повышении производительности труда в России.
disman3 - Dec 30 2021 16:05
Как сделать себя лучше и сильнее
#1
Отправлено 16 July 2009 - 21:17
Следующую методику взял у ОШО. Одно время практиковал - работает, главное внутренний настрой и способность абстрагироваться.
методика: вечером перед сном отматываем в уме свой день назад, проживая в обратном порядке все конфликтные ситуации и произошедшие с нами за день неприятности уже в них не вовлекаясь.
Регулярная практика данной методики позволит забыть об обидах, ненависти, злопамятстве и т.п., т.е. реально наведет порядок в душЕ
#2
Отправлено 17 July 2009 - 07:31
В ней легким и простым языком описаны принципы философии Пути.
#3
Отправлено 17 July 2009 - 08:58
Пойдёт за тобой, осторожно ступая на цыпочки.
Жизнь никогда бы не была так хороша,
Если б с тобой не связали тонкие ниточки...
(с) мое
#4
Отправлено 17 July 2009 - 14:34
#5
Отправлено 19 July 2009 - 02:30
#6
Отправлено 19 July 2009 - 10:03
ОЧЕНЬ всем рекомендую Александра Свияша - "Разумный мир"
Согласна, у Свияша весьма неплохие методики. Но как руководство к действию лучше всего, мне кажется, книга "Улыбнись, пока не поздно" (если б мне платили за ее рекламу, я бы уже давно разбогатела )
Козлов тоже интересные рекомендации дает, но они чаще для смелых и заниматься часто в компании нужно - для большинства упражнений партнер необходим.
Пойдёт за тобой, осторожно ступая на цыпочки.
Жизнь никогда бы не была так хороша,
Если б с тобой не связали тонкие ниточки...
(с) мое
#7
Отправлено 19 July 2009 - 13:32
Здесь все просто. Положим мотивация зашкаливает, мы готовы "пахать" на своим духом и своей бренной тушкой день и ночь. Оставим тело, и поделимся конкретными методиками самодисциплины и саморазвития именно в душевном, духовном, если хотите, плане.
Следующую методику взял у ОШО. Одно время практиковал - работает, главное внутренний настрой и способность абстрагироваться.
методика: вечером перед сном отматываем в уме свой день назад, проживая в обратном порядке все конфликтные ситуации и произошедшие с нами за день неприятности уже в них не вовлекаясь.
Регулярная практика данной методики позволит забыть об обидах, ненависти, злопамятстве и т.п., т.е. реально наведет порядок в душЕ
А как вам пирамида Маслоу? Она многое объясняет, по-моему. Самодисциплина и развитие-прекрасно, сейчас тоже занята этим. Можете подробнее рассказать об Ошо и его методике?
Жер кетті, дін нашарлап, хал һарам боп, қазағым, енді жату жарамасты.
#8
Отправлено 19 July 2009 - 20:23
По поводу Жоржа - кроме психологической структуры личности ничего от него не встречал Психология вообще довольно условная наука, как и все, что не поддается традиционным методам изучения.А как вам пирамида Маслоу? Она многое объясняет, по-моему. Самодисциплина и развитие-прекрасно, сейчас тоже занята этим. Можете подробнее рассказать об Ошо и его методике?
ОШО, кажется в книге "От медицины до медитации", предлагает методику "проживания назад". В предыдущем посте я ее достаточно описал. Просто смотрим на себя со стороны, отматывая день назад. Начали с лежащего(лежащей ) в постели, и пошло кино - абстрагируемся от себя, просто наблюдаем за произошедшим с этим человеком. Закончится в идеале такая медитация должна нашим сегодняшним пробуждением. При приобретении навыка подобной работы, возможно отмотать так свою жизнь до самого начала и, таким образом, избавиться от одолевающих нас комплексов и прочих приобретенных "болячек психики", полученных в тех или иных стрессовых ситуациях!
#9
Отправлено 20 July 2009 - 10:05
#10
Отправлено 20 July 2009 - 10:31
Все так, но как же выделить из какофонии криков ума именно ту целебную музыку?" не успех - ключ к счастью, а счастье- ключ к успеху".... Очень вдохновила книга "ключ к счастью" честное слово, вроде бы как банальность. но настолько торкнуло! может банальность, сказанная в нужное время банальностью не является???? *))) лучший мотив - замереть и услышать музыку сердца!
#11
Отправлено 20 July 2009 - 10:57
" не успех - ключ к счастью, а счастье- ключ к успеху".... Очень вдохновила книга "ключ к счастью" честное слово, вроде бы как банальность. но настолько торкнуло! может банальность, сказанная в нужное время банальностью не является???? *))) лучший мотив - замереть и услышать музыку сердца!
А эт чья книженция? Полюбопытству на досуге, а то уже месяца 2 ничего для саморазвития не читаю - большой перерыв для меня)))
Пойдёт за тобой, осторожно ступая на цыпочки.
Жизнь никогда бы не была так хороша,
Если б с тобой не связали тонкие ниточки...
(с) мое
#12
Отправлено 21 July 2009 - 13:36
#13
Отправлено 21 July 2009 - 21:36
По поводу Жоржа - кроме психологической структуры личности ничего от него не встречал Психология вообще довольно условная наука, как и все, что не поддается традиционным методам изучения.
ОШО, кажется в книге "От медицины до медитации", предлагает методику "проживания назад". В предыдущем посте я ее достаточно описал. Просто смотрим на себя со стороны, отматывая день назад. Начали с лежащего(лежащей ) в постели, и пошло кино - абстрагируемся от себя, просто наблюдаем за произошедшим с этим человеком. Закончится в идеале такая медитация должна нашим сегодняшним пробуждением. При приобретении навыка подобной работы, возможно отмотать так свою жизнь до самого начала и, таким образом, избавиться от одолевающих нас комплексов и прочих приобретенных "болячек психики", полученных в тех или иных стрессовых ситуациях!
Вот сейчас поняла, что один из моих друзей, возможно, использует приблизительно такую методику. Второй день пытаюсь посмотреть на себя со стороны-очень многое стала понимать и так гораздо легче бороться с изъянами-это действительно работает. Пока что рассматриваю себя только во время работы, отношения с близкими мне людьми не рассматриваю. Надеюсь, это не дилетантство (я имею ввиду мой выборочный подход)
Сообщение отредактировал Angel: 21 July 2009 - 21:37
Жер кетті, дін нашарлап, хал һарам боп, қазағым, енді жату жарамасты.
#14
Отправлено 22 July 2009 - 07:59
ой *))) стыдно авторов забыла. Она по фильму секрет! называется " книга № 1 про счастье" *))) еще кстати есть ариель форд и "книга №2 про любовь",... но она меня дико торкнула, я после нее 5 парней разогнала и вознамерилась любовь встретить *))) дурость наверное, но чувствую себя вполне счастливой!
ладно, попробуем по названию поискать И до фильма "Секрет" однако надо уже добраться, а то я столько всего про него слышала уже.
Вот сейчас поняла, что один из моих друзей, возможно, использует приблизительно такую методику. Второй день пытаюсь посмотреть на себя со стороны-очень многое стала понимать и так гораздо легче бороться с изъянами-это действительно работает. Пока что рассматриваю себя только во время работы, отношения с близкими мне людьми не рассматриваю. Надеюсь, это не дилетантство (я имею ввиду мой выборочный подход)
Эт не дилетанство, по-моему, это просто начало
Пойдёт за тобой, осторожно ступая на цыпочки.
Жизнь никогда бы не была так хороша,
Если б с тобой не связали тонкие ниточки...
(с) мое
#15
Отправлено 25 July 2009 - 14:26
Естественно, это не дилетантство. Все, что работает - это уже методика.Вот сейчас поняла, что один из моих друзей, возможно, использует приблизительно такую методику. Второй день пытаюсь посмотреть на себя со стороны-очень многое стала понимать и так гораздо легче бороться с изъянами-это действительно работает. Пока что рассматриваю себя только во время работы, отношения с близкими мне людьми не рассматриваю. Надеюсь, это не дилетантство (я имею ввиду мой выборочный подход)
#16
Отправлено 06 January 2010 - 16:57
У судьбы свои расклады на твой счет, орел или решка, нечет или чет...
#17
Отправлено 06 January 2010 - 23:33
#18
Отправлено 06 January 2010 - 23:53
Выглядит обычно нежным и печальным, пробуждает опасное желание приласкать и взять под крыло, чего делать не стоит ни в коем случае, потому как мозг Весы умеют выносить лучше всех остальных знаков, вместе взятых.
#19
Отправлено 18 January 2010 - 04:53
я там нашел для себя много интересного =).
#20
Отправлено 18 January 2010 - 09:13
~~~Жизнь прекрасна и удивительна! Так удивительна, что уже сил нет удивляться~~~
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых