Сообщений в теме: 12

[LOGIKA]

Массаж ушных раковин - профилактика простуды



Один из простых и доступных методов лечения и профилактики простуды – точечный массаж. У него нет возрастных ограничений, он безвреден для беременных женщин и аллергиков. При использовании точечного массажа в организме начинается выработка целого ряда биологически активных веществ, в том числе собственного интерферона. Если в семье есть больной гриппом или произошел случайный контакт с таким больным на улице, точечный массаж можно делать несколько раз в день – это снизит вероятность заражения. Ушные раковины – это рефлексогенная территория, состоящая в контакте со всеми внутренними органами и системами организма.

Закаливающий массаж ушной раковины нужно проводить 2–3 раза в день. Начинайте с поглаживания и легкого разминания по всей ее поверхности, создавая постепенно ощущение приятного тепла. При этом люди с повышенным психическим нервным напряжением ощутят сильную чувствительность кожи, а менее эмоциональные люди воспримут процедуру спокойно.

ИТАК:

1. Быстро загните уши вперед сначала мизинцем, а потом всеми остальными пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, а затем отпустите. Улучшение гибкости ушных раковин способствует общему укреплению здоровья.

2. Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки ушей. С силой потяните их вниз, потом отпустите (как это делают с именинниками). Повторите 5–6 раз. Процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта, для улучшения зрения.

3. Введите большой палец в наружное слуховое отверстие, а указательным пальцем прижмите находящийся спереди выступ ушной раковины – козелок. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20–30 секунд. Делайте это регулярно, стимулируя надпочечники, укрепляя слизистые оболочки носа, горла и гортани. И вскоре отступят простуда, насморк, кашель, аллергия.
Источник

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Я вот тоже слышала, что на ушах существует множество точек, массаж которых благотворно сказывается на здоровье.
Может быть, Вы что-то знаете об этом?
Никто не пробовал на себе?

[Ласточка]

Не знаю, но стоит попробовать..... На досуге.....

[Hanna]

Я знаю только одно, что массаж или иглоукалывание на ушах надо делать с осторожностью иначе можно навредить себе.

[Ласточка]

вот по поводу иглоукалывания и прокалывания эт да.... слышала такое....
А массаж по моему дело безобидное, даж полезное

[LOGIKA]

Говорят, если тянуть за мочки ушей, повышается мыслительный процесс.

[Cherry]

А есть специалисты-массажники именно в этой области, которые практикуются именно по ушным раковинам?

[LOGIKA]

А есть специалисты-массажники именно в этой области, которые практикуются именно по ушным раковинам?

Есть. Врач-лор. Или ухо-горло-нос.

[Fiona]

я вообще терепть не могу, когда мне уши мнут или массируют

[LOGIKA]

я вообще терепть не могу, когда мне уши мнут или массируют

А мне сегодня пришлось... никак статью не могла закончить....

[забава путятична]

я вообще терепть не могу, когда мне уши мнут или массируют

а я когда делаю что то сосредоточенно автоматом сама мочки ушей массирую..

[Ульрих]

Если нажать на выступ перед ушным отверстием до боли на 40 секунд а потом отпустить, нормализует давление, снимает головную боль.

[Hanna]

Если нажать на выступ перед ушным отверстием до боли на 40 секунд а потом отпустить, нормализует давление, снимает головную боль.

Это точно работает на себе проверяла.

[LOGIKA]

Если нажать на выступ перед ушным отверстием до боли на 40 секунд а потом отпустить, нормализует давление, снимает головную боль.

Кнопка экстренной перезагрузки?