Сообщений в теме: 443

[Юкка]

Хочу купить маленькую женскую машинку. На ваш взгляд, ДЭУ Матиз - какова? Посоветуйте!

[Fiona]

почему в балерины берут с особой выверотностью (блин..еле написала) ног ?

[Lustrator]

Хочу купить маленькую женскую машинку. На ваш взгляд, ДЭУ Матиз - какова? Посоветуйте!

Оптимальный вариант по цене. Вот только она как консервная банка. В реале такая.

[Lustrator]

почему в балерины берут с особой выверотностью (блин..еле написала) ног ?

Хммм...у меня племяшки танцевали в детском ансамбле. Дык вроде критерии не только к ногам. А что касается ног, то вроде бы не берут тех, у кого ноги Х - образные или там "саблевидные" ноги что ли. Как то так. У старшей племяшки 4 девчонки не прошли по конкурсу.

[Fiona]

выворотность (или как ее там) - это ваще что такое??? это куда?

Сообщение отредактировал Fiona: 21 September 2011 - 10:28

[Lustrator]

выворотность (или как ее там) - это ваще что такое??? это куда?

ВЫВОРОТНОСТЬ НОГ

Не маловажный термин в балете - выворотность.
Её начинают разрабатывать буквально с самой первой ступени , и то, развить ее в совершенстве получается не у всех.
Если балерина не выворотна – то движения смотрятся скованными и неуклюжими.
Выворотность ног – это способность развернуть ноги (бедра, голени и стопы) в положение en dehors (наружу), когда при правильно поставленном корпусе бедра, голени и стопы повернуты своей внутренней стороной наружу.
Для определения выворотности ног ребенка подводят к станку и устанавливают его в I позицию, придерживая туловище в вертикальном положении, затем просят его глубоко присесть, отрывая постепенно пятки так, чтобы бедра как можно больше раскрылись в стороны (супинировались), то есть предлагают исполнить grand plie. Взяв руками за бедра чуть выше колен и помогая ребенку раскрыться, можно видеть, легко или с трудом он это делает. При хорошей природной выворотности ног оба колена свободно уходят в стороны по линии надплечий, а тазобедренная часть и бедра образуют прямую линию с коленями. При недостаточной выворотности ног колени при приседании широко не раскрываются, а уходят вперед, и никакими усилиями их раскрыть нельзя.
Дополнительную проверку выворотности проводят выполнением упражнения, так называемой «лягушки», которое исполняется лежа на спине подтягиванием стоп к ягодицам с последующим раскрытием бедер в стороны. Если колени свободно прилегают к полу, значит, у поступающего есть выворотность в тазобедренных суставах (при этом необходимо следить, чтобы не было прогиба в пояснице).
Выворотность ног в тазобедренном суставе можно проверить и другим способом. Ребенок встает боком к станку в I позицию, придерживаясь за палку. Затем педагог поднимает ему ногу в сторону на 900 и осторожно отводит ее назад, при этом необходимо следить за тем, чтобы нога сохраняла выворотное положение. Если у ребенка выворотность ног недостаточная, пятка и нога при отводе их назад не сохраняют выворотности всей ноги.
При определении выворотности ног следует обратить внимание:

• на строение тазобедренного сустава – на степень податливости ноги, то есть на способность всей ноги (бедра, голени, стопы) занять выворотное положение;

• на возможность развития выворотности ног исходя из наличия активной и пассивной выворотности ног;

• на чрезмерное переразгибание в коленных суставах (резко выраженные Х-образные ноги), что иногда обуславливается слабостью связочно-мышечного аппарата и отрицательно сказывается на занятиях хореографией.

Выворотное, или супированное, положение ног во время танца обеспечивает артисту возможность свободного выполнения движений классического танца и создает условия для такой интерпретации хореографического рисунка, которая отвечает законам художественного восприятия, законам красоты. Сочетания природной и выработанной на занятиях выворотности ног с легким шагом превращает танец в поистине пленительное зрелище. Выворотность ног позволяет совершенствовать технику, помогает вырабатывать такое качество, как артистизм.
Большая подвижность ног объясняется тем, что при выворотном положении ног большой вертел бедренной кости находится не снаружи, а сзади тазобедренного сустава, таким образом устраняется костное препятствие для выполнения ногой движений большой амплитуды. Поэтому требование хорошей выворотности ног – безусловная необходимость для классического танца.
На выворотность ног в голени влияют связки коленного сустава, поэтому обращается внимание на их состояние и на возможность растягивания внутренних связок коленного сустава специальными упражнениями.
Выворотность ног зависит от двух важных факторов.
Во-первых, от строения тазобедренного сустава. В одних случаях вертлужная впадина уплощена, а в других отличается глубиной. Чем глубже головка бедренной кости входит в ветлужную впадину, а связки, фиксирующие бедренную кость в вертлужной впадине, жестче, тем меньше выворотность ног, и, наоборот, у детей с хорошей выворотностью ног ветлужная впадина неглубокая и связки эластичные.
Природная выворотность ног зависит также от расположения вертлужных впадин. В одних случаях они обращены вперед, а в других больше в стороны. Если вертлужные впадины расположены в стороны, то даже с глубоко входящей во впадину головкой бедра у такого ребенка можно ожидать среднюю выворотность ног, а эластичные, податливые связки помогают добиваться хорошей супинации (поворота) бедра. Если же вертлужные впадины обращены вперед, близки друг к другу и при этом головки бедренных костей посажены в них глубоко, то такое анатомическое строение ноги делает детей профессионально непригодными для занятий хореографией, так как амплитуда движения ног у них ограничена.
Во-вторых, выворотность ног зависит и от строения ног будущего танцовщика. Формирование голени и стопы у детей обычно заканчивается к двенадцати годам. К этому времени носки стоп у ребенка оказываются повернутыми либо наружу, либо внутрь («косолапие»). Причем иногда при хорошей выворотности в бедрах встречается плохая выворотность в голенях и стопах и, наоборот, при хорошей выворотности в голенях и стопах может быть плохая выворотность в бедрах. В случае свободной выворотности в бедрах при недостаточной выворотности в голенях и стопах можно добиться подвижности коленного сустава и голеностопа («выработать» их выворотность).

нашел тут

[dianka]

Не, это - стать заложницей. Найти мужчину, который подарит тебе квартиру

А это значит, быть всю жизнь одинокой?!

[adee]

Как, черт возьми, купить квартиру, не влезая в кредит??

ограбить банк

[line0014]

умертвить одинокую старушку, предварительно застваив ее перепесеть имцщество на тебя

[Знайка]

А это отличный вопрос про квартиру. Банк грабить опасно. Но если бы мне предложили, я бы не отказалась. А бабушку убивать жалковато... а других способов не существует?

[Fiona]

А А бабушку убивать жалковато... а других способов не существует?

"жалковато, но других способов не существует" Родион

[king kong zhiv]

А это отличный вопрос про квартиру. Банк грабить опасно. Но если бы мне предложили, я бы не отказалась. А бабушку убивать жалковато... а других способов не существует?

Продай душу дьяволу!

[adee]

А это отличный вопрос про квартиру. Банк грабить опасно. Но если бы мне предложили, я бы не отказалась. А бабушку убивать жалковато... а других способов не существует?

существует. надо только лишь стать зам.предом в банке))

[Кварк]

Существует множество, есть и те которые тебя не сделают ублюдком ...

Но, зачем покупать квартиру, если на эти деньги можно построить домик и купить машинку?

[Кварк]

Блин, молодежь готова пустится во все тяжкие... Даже деффки хатят грабить банки...
Вот вам совет юные криминалы - грабьте инкасаторов, это легче... Чем банк.
Но коль кишка тонка, то уж лучше наведайтесь в банк за кредитом.

[king kong zhiv]

Продай тогда не душу, а себя на органы!Разценки в нете найдешь!))))

[Wendy]

лучше выйти замуж за человека у которого есть квартира

[льдинка]

как выйти замуж за человека у которого есть квартира7))

[dianka]

как выйти замуж за человека у которого есть квартира7))

ой...Извечная проблема! Я вот тоже думаю, как? наверно только выиграть, надеяться на удачу

[kutzhanova]

ой...Извечная проблема! Я вот тоже думаю, как? наверно только выиграть, надеяться на удачу

как придумаешь, поделись =)