1. тяга попеременно
2. качаем приводящие мышцы ноги. тут главное не вспотеть.
3. какое-то парное упражнение. его секрет утерян
disman3 - Mar 09 2023 14:16
disman3 - Feb 21 2023 12:53
Дизайн: PROID.studio - Nov 13 2022 15:19
disman3 - Mar 16 2022 16:04
disman3 - Dec 30 2021 16:05
1. тяга попеременно
2. качаем приводящие мышцы ноги. тут главное не вспотеть.
3. какое-то парное упражнение. его секрет утерян
Наверное, в парном упражнении тот мужчина, что стоит, прижавшись к диску, должен был приседать.
И тогда система рычагов поднимала ноги второго...
Как версия.
...Миром правит любовь. А она, как известно, слепа и зла...
и коленца выбрасывать такой гопак.
ну а чё, после двух полторашек пива можно приступать к тренировкам
Сообщение отредактировал karl2233: 04 July 2013 - 19:44
Наверное, в парном упражнении тот мужчина, что стоит, прижавшись к диску, должен был приседать.
И тогда система рычагов поднимала ноги второго...
Как версия.
а второй при этом падает со стула.
хорошая версия.
тока непонятно что тренирует второй?
ну мужики тоже не подкачали)))
лица сурьезные, как на симпозиуме и все в абсолютно спортивном абмундировании - сюртуках, жилетах и ботинках
не только у женщин ничего не изменилось
Когда я перестану тебя ждать, любить, надеяться и верить,
то я закрою плотно окна, двери и просто лягу умирать... ©
познавательно... чегоужтам!
Если в жизни что-то не клеится - выбрось клей. Возьми гвозди, забей на всё!
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых