Сообщений в теме: 7

[LOGIKA]

Рисовый завтрак - и 8 килограмм как не бывало ©



Попробуйте каждый вечер замачивать ложку-полторы риса (лучше - коричневого) стаканом кипятка, утром съесть вместо завтрака.
Конечно, удается это с трудом. Но привыкаешь. Потом 3-4 часа нельзя ничего есть, а потом как обычно. Эффект - разительный!
Если так попробуете месяц, килограммов 8 не будет. И не за счет ограничения. Идет очистка организма, что позволяет пище лучше всасываться и перерабатываться. Только вместе с остальными солями вымывается кальций и калий, поэтому параллельно нужно принимать препараты, содержащие эти очень нужные нам элементы.

[Ласточка]

у меня мама одно время сидела на такой диете.... тока не для похудения, а для очистки организма.... хорошо помагает

[Fiona]

я так понимаю, самое сложное это затолкать в себя ЭТО утром..

[La Reine Juli]

я так понимаю, самое сложное это затолкать в себя ЭТО утром..

ну пади да...сам-то рис я вот люблю..и даже не соленый
хм...гречку знаю ,запаривала, гуркулес...а вот рис....сырым не будет?

[Энжи]

ну пади да...сам-то рис я вот люблю..и даже не соленый
хм...гречку знаю ,запаривала, гуркулес...а вот рис....сырым не будет?

Если заваривать кипятком и накрывать крышкой - то не очень жестко, я пробовала.

[Акуна Матата]

Нас турки регулярно такой ерундой потчуют. Ладно, хоть на завтрак не дают.

[Ласточка]

я так понимаю, самое сложное это затолкать в себя ЭТО утром..

мы всей семьей маме в тот период сочувствовали( жуя свою яичницу)....

[La Reine Juli]

Если заваривать кипятком и накрывать крышкой - то не очень жестко, я пробовала.

надо попробовать