Создатель одной из самых эффективных систем оздоровления, японский ученый, инженер по образованию, профессор Кацудзо Ниши родился в 1884 году.
С детства он был болезненным и слабым. Доктора сомневались в том, что он доживет до 20 лет. Проблема укрепления здоровья стала для Кацудзо Ниши вопросом жизни и смерти, и он шаг за шагом создал свою знаменитую систему здоровья.
Сам сплю на твердом, и с валиком, тяжело, но утром ощущения не передаваемые. И у меня есть видео, от его последователя в России, Маи Гогулан, на видео ей шестьдесят с чем то, но выглядит на лет 45. Если возникнет желаение посмотреть в ЛС